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お嬢様酵素は食事と置き換えて飲むのが一般的 ですが、朝食と昼食、夕食のどこで置き換えて 飲むと良いのでしょうか。 基本的にお嬢様酵素はいつ置き換えても問題は 無いのですが、お勧めなのは夕食時に置き換える事です。 その理由は、朝と昼は食事の後も仕事などで体を動かす事が あるでしょうが、夕食後は基本的に寝るだけとなってしまう為、 余計なカロリーを補給しない方が良いのです。 更にあまり..
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